随着社会的进步，生活节奏日渐增快，越来越多的人由健康步入亚健康直至出现疾病。在追求幸福和满意的生活过程中，健康无疑是最为重要的基石。健康是种全面的生活方式，旨在提高身心健康，增强身体素质，预防和治疗疾病。而健康方面知识的普及与当下健康生活的理念高度契合。让健康方面的科学知识走向生活的方方面面，让科普“走入百姓”，关照每个人的健康，是我们当代人生活的主旨和要义。

2023年全国科普日的主题为“提升全民科学素质，助力科技自立自强—科普促健康 携手向未来”，为大力普及宣传健康知识，助推全民科学素质全面提升。黄金城官网入口详细制定了完善、系统的科普计划，通过各种形式传递健康知识，有条不紊地开展了科普系列活动。

9月22日，经护理部牵头，内分泌科、神经内三科、肿瘤科、肿瘤放疗科、血液内科等科室医务人员来到了城关卫生院，以扎实、娴熟的医疗护理知识，为群众提供健康问诊、健康体检、专科疾病防治一体化知识指导。随着医务人员的到来，现场群众络绎不绝，纷纷走上前来，一致表示“面对面传递健康知识，手把手教健康活动指导，老年人群才更容易掌握”。

现场设置了不同的区域，分别有测血压、测血糖、宣传手册发放、健康知识指导等分区。神经内科护理人员倡导合理饮食、适量运动、控制体重的生活方式，降低“三高”的发生率。全方面为大家讲解脑血管方面的知识及疾病带来生活的不便，重点指出脑梗发作的前期症状，提高群众识别风险的能力。对部分行动障碍者，亲身示教康复运动。

内分泌科护理人员教大家如何使用血糖仪、如何居家监测血糖及出现低血糖反应的自我急救方法。将糖尿病的治疗以5辆马车的形式生动形象地向大家介绍，语言通俗易懂。最后以实物展示低糖食物，帮助高糖人群的食谱制定，在场人员获益匪浅。

肿瘤科、肿瘤放疗科和血液肿瘤科护理人员向群众宣讲防癌知识及癌症早期信号，指出保持良好的生活习惯及心态、定期体检重要性和必要性，强调肿瘤疾病的三级预防的重要性，对个别有造口及PICC管路患者，进行延续性指导护理。

此次义诊活动，不仅解决了群众的健康困扰，也帮助了大家树立了科学的健康观念。通过此次活动，黄金城官网入口护理人员以专业的知识、灵活的方法向民众普及自我防护和保健知识，为提高全民身体素质，提升健康水平，助力健康科技发展贡献了护理人的力量。

文/ 血液内科占菊荣 图/神经内科魏利华